Μαθαίνω για την γρίπη,προστατεύω την Υγεία μου

Η γρίπη είναι μια οξεία λοίμωξη του αναπνευστικού συστήματος   που προκαλείται από διάφορους ιούς  οι οποίοι μπαίνουν στον οργανισμό μας με την εισπνοή σταγονιδίων που εκπέμπονται με την ομιλία, τον βήχα ή το φτέρνισμα των νοσούντων.  Τα συμπτώματα της γρίπης και του κοινού κρυολογήματος είναι παρόμοια ενώ και στις δύο περιπτώσεις ο ένοχος είναι ένας ιός. Η σημαντική διαφορά ανάμεσα στη γρίπη και το κρυολόγημα (ίωση, όπως το λέμε επίσης) είναι η βαρύτητα των συμπτωμάτων αλλά και ο τρόπος που εκδηλώνονται. 

• 
  

Στην ίωση μπορεί να έχετε:
Συνάχι και καταρροή, χωρίς βλέννες.

ΟΧΙ ΣΤΟ ΚΑΠΝΙΣΜΑ

Η Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 31 Μαΐου, με απόφαση που πήρε το 1988 ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας, για να μας υπενθυμίζει τις βλαβερές συνέπειες του καπνίσματος.

Με αφορμή λοιπόν

Ο Ερυθρός Σταυρός στο Σχολείο μας

Την Πέμπτη 18 Μαΐου ο Ερυθρός Σταυρός επισκέφτηκε το σχολείο με σκοπό να ενημερώσει τους μαθητές για θέματα που αφορούν την ατομική μας υγιεινή αλλά και για την παροχή πρώτων βοηθειών.

Ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός ιδρύθηκε στις 10 Ιουνίου του 1877 με πρωτοβουλία της

Έρευνα: Τα παιδικά ατυχήματα

Στα πλαίσια του μαθήματος της Γλώσσας "Παιδικά ατυχήματα"  οι μαθητές της ΣΤ΄τάξης, μοιράσαμε στους μαθητές όλων των τάξεων του σχολείου ,  ερωτηματολόγιο σχετικά με τα ατυχήματα που έχουν τύχει στον καθένα, τον τόπο που συνέβησαν και την αιτία.

Σπιτικό ή έτοιμο φαγητό;

 

 Εσείς  τι  προτιμάτε;
Εμείς  πιστεύουμε  ότι  τα  σπιτικά  φαγητά  είναι  καλύτερα  γιατί  περιέχουν  αγνά  υλικά,  που  επιλέγουμε  οι  ίδιοι.  Δεν  έχουν  συντηρητικά  και  ενισχυτικά  γεύσης.  Είναι  υγιεινά  και  με  λιγότερες  θερμίδες  αφού  μαγειρεύονται  με  τον  καλύτερο  τρόπο.  Τα  έτοιμα  φαγητά από  την  άλλη  έχουν  πλούσια  γεύση  αλλά  δεν  γνωρίζουμε  τα  υλικά  που  έχουν  χρησιμοποιηθεί και  τον  τρόπο  παρασκευής  τους. Γι' αυτό  καλό  είναι  να  προτιμούμε  το  σπιτικό  φαγητό  που  είναι  πλούσιο  σε  θρεπτικές  ουσίες και  απαλλαγμένο  από  περιττές  θερμίδες.
Επομένως  όλοι  μαζί  πρέπει  να  πούμε: " Ναι  στο  σπιτικό  φαγητό!!!!"

Θωμάς  Κ. Γ.  Ευαγγελία Δ.

Η διατροφή των αρχαίων Ελλήνων

Τις διατροφικές συνήθειες των αρχαίων Ελλήνων χαρακτήριζε η λιτότητα. Θεμέλιο τους ήταν η λεγόμενη «μεσογειακή τριάδα»:σιτάρι,  λάδι  και  κρασί.
Στη βάση της διατροφής των αρχαίων  Ελλήνων συναντούμε τα δημητριακά σιτάρι και, σε περιπτώσεις ανάγκης, μείγμα  κριθαριού με σιτάρι, από το οποίο παρασκευαζόταν ο άρτος. 
Τα δημητριακά συνοδεύονταν συνήθως από οπωροκηπευτικά (λάχανα, κρεμμύδια, φακές και ρεβίθια). Η κατανάλωση κρέατος και θαλασσινών σχετιζόταν με την οικονομική κατάσταση της οικογένειας, αλλά και με το αν κατοικούσε στην πόλη, στην ύπαιθρο ή κοντά στη θάλασσα. 
Οι Έλληνες κατανάλωναν ιδιαιτέρως τα γαλακτοκομικά και κυρίως το τυρί. Το βούτυρο ήταν γνωστό, αλλά αντί αυτού γινόταν χρήση κυρίως του ελαιόλαδου. Το φαγητό συνόδευε κρασί (κόκκινο, λευκό ή ροζέ) αναμεμειγμένο με νερό.

Θωμάς Α.Γ                                                                           Πηγή: wikipedia