Κάθε χρόνο την πρώτη Δευτέρα του Οκτώβρη οι μαθητές "ξεχνούν" τα θρανία και τα βιβλία τους και ασχολούνται μόνο με αθλητικές δραστηριότητες.
Ο αθλητισμός καλλιεργεί και βελτιώνει το σώμα και την ψυχή. Προσφέρει υγεία και ευτυχία. Ενδυναμώνει την αυτοπεποίθηση, την αυτοεκτίμηση και είναι σημαντικό όπλο κατά της κατάθλιψης.
Ο αθλητισμός προστατεύει τα παιδιά από την παχυσαρκία και την γνωστή παγίδα "καναπές- τηλεόραση-ψυγείο" . Μειώνει τον κίνδυνο για προβλήματα υγείας (τώρα, αλλά και στη μετέπειτα ζωή), όπως η παχυσαρκία, οι καρδιαγγειακές νόσοι και ο σακχαρώδης διαβήτης και βοηθά στην απόκτηση υγιεινών συνηθειών.
Τα παιδιά έχουν ανάγκη από καθημερινή φυσική δραστηριότητα. Η φυσική δραστηριότητα βοηθά στην ανάπτυξη και βελτιώνει τόσο τη σωματική όσο και την ψυχική υγεία. Οι έρευνες δείχνουν ότι στην εποχή μας η σημασία της άθλησης είναι μεγαλύτερη από ποτέ!
Ευαγγελία Δ.
 |
| Τα μηνύματα για τη σημερινή ημέρα των μαθητών του σχολείου μας. |
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου